新しいスポーツを始めるときの「最初の一歩」ってなかなか難しいですよね。サッカー、野球のようなメジャースポーツなら周りでやっている人も多いけれど、マイナースポーツとなると身近で競技者を探すことすら大変。
スポーツフォールディングバイク「Tern(ターン)」を展開するターンバイシクルズは、効率よく有酸素運動をするための正しい乗車ポジションについての記事を公式ブログで公開した。
赤穂化成は、学会での研究結果や専門医の意見をもとに、熱中症対策に効果的な「ミネラル入りむぎ茶」の健康効果について発表した。
私、渡邊は東京マラソン後のランニングブームを遅れるように追いかけて、マラソン1年生(著者:たかぎなおこ)を読み、その影響で2010年からマラソンを開始。2013年には初フルマラソンをサイパンで体験しました。
ゴールデンウィークも近づき、あっというまに春になった今日この頃。気温も上昇し暖かい日が続いているが、同時に菌が増殖しやすくなるのもこの時期。菌は、15度では時間が経過してもほとんど増加しないが、20度以上で一気に増殖しやすくなるからだ。
春から新しく自転車(スポーツバイク)を始めるために、どんな所に行ったらいいか、何を用意したらいいか、エイ出版の自転車専門誌『BiCYCLE CLUB(バイシクルクラブ)』の岩田淳雄編集長に教えてもらいました。
2015年も4月を迎え、新年度が始まりました。4月は何か”新しいこと"を始めるにはうってつけの季節。
2015年も4月を迎え、新年度が始まりました。4月は何か”新しいこと"を始めるにはうってつけの季節。でも新しいことをするための「はじめの一歩」を踏み出すことは、なかなか難しいもの。
2月22日に開催される「東京マラソン2015」。スポーツメーカー、飲食品メーカーなど、さまざまなグループがサポート予定だが、ドールは今年も協賛。公認バナナ「極撰(ごくせん)」と「スポーツバナナラカタン」9万6千本を無償提供するという。
プロロードレース界屈指のテクニシャン、ペーター・サガン(ティンコフ・サクソ)が得意のウィーリーのやり方を教えている動画が公開されている(英語版)。
歩行数や消費カロリーなどの日常生活上の運動量を記録し、パソコンやスマホに取り込んで管理できるライフログ。生まれたときからデジタルツールがある若者とはまったく思考回路の違う50代がどこまで使いこなせるかの第3弾レポート。
歩行数や消費カロリーなどの日常生活上の運動量を記録し、パソコンやスマホに取り込んで管理できるライフログ。生まれたときからデジタルツールがある若者とはまったく思考回路の違う50代がどこまで使いこなせるかの第2弾レポート。
冷蔵庫の中の残りご飯で簡単にできるしょう油チャーハン。10分もかからずにできるので、サイクリングの前にお勧めです。
丹沢山地を縦断する県道70号線は、ヤビツ峠(標高761m)をはさんで南が表ヤビツ、北が裏ヤビツと称されています。多くのサイクリストが“表”から上るこの峠を、連休の最終日に“裏”から上ってみました。
サイクリングだけではなく、運動をする2時間くらい前に炭水化物の摂取が好ましいとは、スポーツクラブのトレーナーのアドバイス。
感染の拡大が続くデング熱。9月1日には、新たに19人の患者が確認され、国内のデング熱感染者は22人にまで増えた。蚊を媒介にして感染すると聞くと不安や心配になるが、実は感染しても重症化するのはまれだという。
70km以上続く金色の砂浜、浜辺にそびえる高層ビルと山海の豊かな自然を有するゴールドコースト。南半球に位置するオーストラリアのこのリゾート地へは、東京(成田)から直行便が出ている。
アイシン精機の寝具ブランドASLEEP(アスリープ)は、睡眠に関する実態を探ることを目的に、全国の10代~60代の男女1,206人を対象に調査を行った。
日本が真夏の8月、季節が正反対のオーストラリアでは、冬で最も寒い時を迎えます。特に2014年は異常気象が進んでいるのか、低温の日が続き、また豪雨が多いのが特徴になっています。
キーウェアソリューションズは7月15日、スマートフォンを活用した健康管理サポートサービス「健康からだコンパス LifeRoute」に血糖値管理機能を追加し、テルモ製血糖測定器など、タッチするだけでNFC/Felica対応のスマートフォンにデータ登録可能な対応機器を拡大した。
去る7月9日、ユースキン製薬は『記者勉強会&新商品発表会』を実施した。
日本歯科医師会は、全国の20代~70代男女を対象に、3月4日~3月6日まで「歯科医療に関する一般生活者意識調査」を実施した。
ハンドメイドのシリアルバーでロングライド
グラフィコは、5月23日~5月27日の5日間、全国の20歳~39歳の300人の女性有職者を対象に、「残業時間」と「体重の変化」に関するインターネットリサーチを実施した。
消費税増税からほぼ3か月。日本デビットカード推進協議会は25日、「消費増税にともなう節約意識の変化に関する調査」の結果を発表した。調査期間は5月1日~9日で20歳~59歳の男女500名から有効回答を得た。
夏のバーゲンセール期ピークを控え、ロンドン、ナイツブリッジが本店の百貨店ハーヴェイ・ニコルズが、医師の協力を得て、健康を害さないショッピングバッグの持ち方を顧客に呼び掛けている。
ダイエッターであれば、「炭酸水(ソーダ水)」という言葉を聞いて、思わず反応してしまう人もいるかもしれない。
オールアバウが運営する「生活トレンド研究所」は、「夏太り」に関するアンケート調査を実施した。
自転車に乗るためのキッカケづくり
日々の楽しみともいえる食事を味わうには、“むし歯”がない健康な歯を維持することが大切になってくる。しかしながら、「これまでに一度も、むし歯になったことがない」という人は、ほとんどいないのではないだろうか。